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유 퀴즈 온 더 블럭에 출연한 김지훤 선생님은 아이들과의 소통에서 중요한 마인드셋을 강조하셨습니다. 그녀의 접근 방식은 아이들의 자존감을 높이고, 부모와 자녀 간의 건강한 관계를 형성하는 데 도움이 됩니다.
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1. 아이의 감정을 인정하고 공감하기
김지훤 선생님은 아이의 감정을 있는 그대로 받아들이고, 그 감정에 공감하는 것이 중요하다고 강조합니다. 예를 들어, 아이가 슬퍼할 때 "왜 그렇게 느꼈는지 말해줄래?"라고 물어보며 감정을 표현하도록 유도합니다.
2. 비판보다는 이해와 지지
아이의 행동에 대해 즉각적으로 비판하기보다는, 그 행동의 배경을 이해하려는 노력이 필요합니다. 이를 통해 아이는 자신의 감정과 행동을 스스로 인식하고 조절하는 능력을 키울 수 있습니다.
3. 긍정적인 피드백 제공
아이의 작은 노력이나 성취에 대해서도 긍정적인 피드백을 제공함으로써, 아이의 자존감을 높이고 지속적인 성장을 유도할 수 있습니다.
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감정 일기 쓰기: 아이와 함께 하루 동안 느낀 감정을 기록하고 공유하는 시간을 가져보세요.
공감 대화 연습: 아이의 말을 경청하고, 그 감정에 대해 함께 이야기해보세요.
긍정적인 언어 사용: 아이의 행동에 대해 긍정적인 언어로 피드백을 제공하세요.
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